TAK_610が語る

サッカー、旅、食べ物、モノなどなど、いろいろ語ります

栄養バランスの為にサプリ

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外食と、レトルト/冷凍食品中心の食生活で、多分、不足するビタミンとカルシウムをサプリで補給。今のところ、健康状態に異常なし。